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茶树菇排骨汤作用功效？益气健胃、补虚扶正利尿除湿、增强免疫

100次浏览发布时间：2024-07-21 11:00:52

————今日推荐————

茶树菇排骨汤

菌菇汤鲜美又进补哦～

功效：

益气健胃、补虚扶正

利尿除湿、增强免疫

做法：

材料：排骨500克，胡萝卜1根，玉米1根，茶树菇50克，香菇8朵

1、排骨冷水下锅，加姜片焯水捞出后备用

2、胡萝卜、玉米切段

3、香菇、茶树菇提前30分钟

泡发

4、如有食材放入汤锅中，大火煮开转小火炖煮2小时，出锅前调味即可

本文分类：生活常识
本文标签：无
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发布日期：2024-07-21 11:00:52
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