100次浏览 发布时间：2025-02-16 00:35:16
女生腿好看的标准，莫过于：长、直、瘦。那么什么样的比例才算长？什么样的标准才算瘦？每个人得审美评判不一样，但有科普博主总结出了美腿的理想数据和比例，赶紧来自测一下吧：
1、理想腿围标准
「大腿围」标准=身高(cm)x0.3、「小腿围」标准=身高(cm)x0.2、「脚踝围」标准=身高(cm)x0.12
2、理想比例
理想腿长=身高(cm)x0.47 大腿长:小腿长=3:5
3、理想腿型
站立时，没有O型、X型腿，双腿合并时以上四点可以贴合
4、理想质感
那腿型不够理想怎么办？今天分享9个芭蕾美腿训练动作，坚持练习可以很好地改善腿型，让你的双腿变的更好看，一定要收藏起来多多练习！
动作01、
动作02、
动作03、
动作04、
动作05、
动作06、
动作07、
动作08、
动作09、
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